아기 발달 및 놀이추천 : 생후 2년까지의 대근육, 소근육, 신경, 사회성 발달

생후 2년 동안 아기의 발달은 정말 놀라운 속도로 이루어져요. 이 시기는 아기의 대근육, 소근육, 신경 발달과 더불어 사회성까지 다양한 영역에서 큰 변화를 경험하게 되는 중요한 시기예요. 각 단계마다 아기의 성장과 변화를 지켜보는 것은 부모로서 큰 기쁨이자 도전이기도 해요. 오늘은 아기의 성장과 변화, 그리고 이를 도와줄 수 있는 놀이 방법들에 대해 함께 이야기해 볼게요. 

 

 

 

대근육 발달

대근육 발달은 아기의 전신 운동 능력과 관련이 있어요. 주로 팔다리와 몸통의 큰 근육을 사용하게 되는 움직임을 말해요. 예를 들면 목을 가누고, 뒤집기를 하고, 앉고, 기고, 결국에는 걷기까지 하게 되죠. 생후 2~3개월쯤 되면 아기는 머리를 들 수 있게 되고, 6~7개월쯤 되면 앉기 시작해요. 9개월쯤에는 기어 다니기를 시작하고, 12개월이 되면 첫걸음을 떼게 돼요. 이러한 시기는 아기들 마다 할 수 있는 시기가 다르니 너무 빠르다고해서 또는 느리다고 해서 걱정할 필요는 없어요. 

대근육 발달을 돕는 놀이

• 생후 3개월: 아기 침대에 다양한 색상의 모빌을 걸어두어 아기가 목을 움직이며 볼 수 있도록 해주세요.
• 생후 6개월: 아기를 배로 눕히고 앞에 장난감을 놓아 배밀이를 유도해 보세요.
• 생후 9개월: 부드러운 매트 위에서 아기가 기어 다니며 놀 수 있도록 공간을 마련해 주세요.
• 생후 12개월: 아기에게 푸시 토이를 제공하여 걸음마를 연습하게 해보세요.

 

소근육 발달

소근육 발달은 손과 발의 작은 근육을 사용하는 능력과 관련이 있어요. 생후 2년 동안 아기는 손가락과 손의 움직임을 더욱 정교하게 발전시켜요. 손으로 물건을 잡고, 입으로 가져가는 행동을하고, 손을 이용해 블록을 쌓거나, 작은 물건을 집을 수 있게 돼요. 간단한 퍼즐을 맞추거나, 스스로 숟가락을 사용해 음식을 먹는것도 소근육 발달이 이루어지는 하는 행동이에요.

소근육 발달을 돕는 놀이

• 생후 6개월: 다양한 질감의 장난감을 제공하여 아기가 손으로 만지고 느낄 수 있게 해주세요.
• 생후 12개월: 블록 쌓기나 작은 공을 잡고 던지는 놀이를 통해 손가락 근육을 강화해 주세요.
• 생후 18개월: 간단한 퍼즐 맞추기나 손가락 물감을 사용한 그림 그리기를 시도해 보세요.

 

신경 발달

아기의 신경 발달은 감각과 운동, 인지 능력의 발달을 의미해요. 눈에 보이는 것, 귀에 들리는 것, 손으로 만지는 것 등 다양한 자극을 통해 신경 발달을 이뤄가요. 눈과 손의 협응 능력이 발달해 물건을 정확히 잡을 수 있는것, 간단한 지시를 이해하고 따를 수 있게 되는것도 신경발달에 속해요. 

신경 발달을 돕는 놀이

• 생후 6개월: 소리 나는 장난감이나 음악을 들려주어 청각 자극을 제공하세요.
• 생후 12개월: 아기와 함께 그림책을 보며 간단한 단어와 그림을 매칭하는 놀이를 해보세요.
• 생후 18개월: 아기와 대화를 많이 나누고, 간단한 역할 놀이를 통해 상상력을 자극해 주세요.

 

사회성 발달

사회성 발달은 다른 사람과의 상호작용 능력과 관련이 있어요. 아기는 부모와의 애착 관계를 시작으로 사회성을 발달시켜요. 부모의 얼굴을 알아보고, 웃음을 지으며 반응을 보이는것도 사회성 발달의 일부분중 하나에요. 문화센터나 어린이집에서도 놀이를 통해 다른 사람과의 상호작용을 즐기기 시작해요. 겉으론 혼자 노는것 같아 보이지만 다른사람이 있다는것을 인지하고 의식하는것도 사회성 발달에 영향을 주어요. 그러다 점차 친구와의 놀이를 시도하고, 자기 주장을 시작한답니다.

사회성 발달을 돕는 놀이

• 생후 6개월: 아기와 눈을 맞추며 웃어주고, 말을 걸어주는 시간이 중요해요.
• 생후 12개월: '까꿍' 놀이처럼 숨었다 나타나는 놀이를 통해 상호작용을 즐기게 해보세요.
• 생후 18개월: 다른 아기들과의 놀이 시간을 마련해 사회적 상호작용을 경험하게 해주세요.